iPrevailのFAQ
iPrevailとは？
ウェルネスプログラム
iPrevailの使い方は？
アカウントにサインアップし、健康評価を完了し、コミュニティに参加し、チャットサポートに参加します。
CBTとは何ですか？
CBTは認知行動療法の略で、否定的な思考パターンや行動を変えることに焦点を当てた心理療法の一形態です。
iPrevailは不安にどのように役立ちますか？
iPrevailは、不安の管理や対処戦略の提供を支援するウェルネスプログラムとチャットサポートを提供しています。
ウェルネスプログラム
アカウントにサインアップし、健康評価を完了し、コミュニティに参加し、チャットサポートに参加します。
CBTは認知行動療法の略で、否定的な思考パターンや行動を変えることに焦点を当てた心理療法の一形態です。
iPrevailは、不安の管理や対処戦略の提供を支援するウェルネスプログラムとチャットサポートを提供しています。