FitForgeのFAQ
FitForgeとは？
FitForgeは、パーソナライズされたガイダンスと推奨を提供することで、ワークアウト体験を向上させるAI駆動のフィットネスプラットフォームです。
FitForgeの使い方は？
FitForgeの使用は簡単です。アカウントを作成し、フィットネス目標を入力し、年齢、体重、身長などの基本情報を提供するだけです。AIアルゴリズムがデータを分析し、あなたに合わせたワークアウトプランと栄養アドバイスを提供します。
FitForgeはどのようなフィットネス目標に使用できますか？
もちろんです！FitForgeは、体重減少、筋肉増加、または全体的な健康改善など、さまざまなフィットネス目標を持つ個人を支援するように設計されています。
FitForgeは初心者に適していますか？
はい、FitForgeは初心者を含むすべてのフィットネスレベルのユーザーに対応しています。AIアルゴリズムは、あなたの現在の能力に適応し、改善に応じてワークアウトを徐々に進めます。
FitForgeは食事プランを提供しますか？
はい、FitForgeはフィットネス目標や食事の好みに基づいて、栄養アドバイスとパーソナライズされた食事プランを提供します。
FitForgeで進捗を追跡できますか？
もちろんです！FitForgeは進捗追跡と分析を提供し、時間の経過とともにフィットネスの改善を監視できるようにします。